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綺麗(キレイ)になるヨガ

毎週木曜日、キレイになるヨガのレッスン（90分）を開催しています。

キレイになるヨガは、運動が苦手な方、年齢を問わず誰でも無理なく出来るプログラム

です。身体が硬くて無理！と言う方も気軽に参加して頂けるクラスです。

 

もう１つのクラス　シニアクラス（60代以上）も始まりました。

シニアクラスは、基本身体の緊張を解しゆっくり、優しいクラスです。

体験レッスンも受け付けています。

 

 

 

 

 

 

毎週（木）１部　ヨガレッスン　　　　(9０分)　11：00 ～ 12：30     

　　　　　　　　ヨガ体験レッスン　　(6０分)　13：30 ～ 14：30

　　　　　２部　ヨガレッスン　　　　(9０分)　15：00 ～ 16：30 

　　　　　３部　ヨガレッスン　　　　(9０分)　17：00 ～ 18：30

　　　　　４部　ヨガレッスン　　　　(9０分)　19：00 ～ 20：30

 

 

第２・第４(土)　ヨガレッスンシニア　(9０分)　14：30 ～ 16：00

 

 

ヨガレッスン(通常・シニア)料金

 

　

　月　１回　2000円

     　 ２回　3000円

　　　 3回　4000円

　　　 4回　5000円　

 

　初回(体験レッスン)　

　　　　　　1000円

ヨガレッスン(スケジュール)

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